сброс свопа обратно в оперативку

вот такие заморочки:

1. запускаю некое нехорошее приложение, которое съедает всю оперативку и половину свопа

2. убиваю это приложение/выхожу из него - короче, освобождаю память

остальные приложения после этого остаются в свопе
в результате потом всё тормозит дико, так как читается с диска

хотелось бы своп целиком сбросить обратно в память, как было

можт кто знает, как такое сделать:
либо командой, наподобие echo 1 >> /proc/sys/...
либо, м.б. настройки ядра какие-то есть на эту тему

или линки киньте для размышления)

спасибо)