чистка настроек Firefox

каталогу .mozilla/firefox/ уже около двух лет, заметил обильные остатки давно удалённых дополнений, отсюда вопрос как почистить весь мусор и лишние данные?

можно конечно создать заново каталог настроек, но тогда придётся ставить ещё раз дополнения, да и не правильный это способ...